Graines de citrouille biologiques

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Ces merveilleuses graines de citrouilles sont très populaires, et pas seulement pour leur texture si croustillante.

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Sans gluten Sans OGM Biologique Végane Kasher

Bonnes sources de protéines et de fibres alimentaires, elles vous feront sentir rassasié et énergisé. Elles représentent aussi une excellente source de vitamine E et de manganèse, essentiel pour maintenir la santé des os et lutter contre l'inflammation. Les graines de citrouille contiennent aussi de l'acide aminé tryptophane que le corps convertit en sérotonine, surnommé le somnifère de la nature.


Ingrédients

Graines de citrouille biologiques.

Peut contenir des traces de sésame, noix et soya.

Origine

Chine

Conservation

Les graines de citrouilles sont fragiles! Il est donc important de les conserver au réfrigérateur.

Usage culinaire

Au Mexique, elles sont dégustées rôties avec du sel, de la lime ou du piment. Nous adorons ajouter une poignée de ces petites beautés aux salades, soupes, plats de légume-racines, granolas et gruaux pour une garniture croquante remplie de bienfaits!

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Valeur nutritive

Valeur nutritive
Barres aux amandes, goji, dattes et graines de citrouille

En vedette :
Barres aux amandes, goji, dattes et graines de citrouille

Voici une barre sans cuisson parfaite pour les fringales de mi-journée. Ajoutez quelques morceaux de chocolat noir pour une version plus gourmande, ou personnalisez ces barres avec les ingrédients de votre garde-manger.

La recette complète ici !

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