Recette de petit déjeuner : Avocat, banane & cacao cru, fruits frais & chanvre

Recette de petit déjeuner : Avocat, banane & cacao cru, fruits frais & chanvre

Recette de petit déjeuner : Avocat, banane & cacao cru, fruits frais & chanvre

Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 0 minutes
Portions : 1
Une idée de plus pour le petit déjeuner: une crème avocat et banane prête en 5 minutes! Rempli de bons gras, riches en antioxidant et en minéraux, ce petit déjeuner est aussi satisfaisant que super gourmand!

Ingrédients

  • 1/2 avocat
  • 1 banane
  • 2 c. à soupe de poudre de cacao crue biologique PRANA
  • 2 c. à soupe de sirop d’érable
  • 2 c. à soupe de graines de chanvre écalées biologiques PRANA, pour garnir
  • 2 c. à soupe d'amandes crues d’Europe biologiques PRANA, pour garnir
  • 2 c. à soupe de baies de goji biologiques PRANA, pour garnir
  • Quelques rondelles de banane, pour garnir

Préparation

  1. Au robot culinaire, mélanger ensemble l'avocat, la banane, le cacao et le sirop d'érable pour obtenir une crème onctueuse.
  2. Garnir de noix, de super aliments et de rondelles de banane
1 Comment(s)
Ginette Chabot
Miammmm ! J'ai ajouté un peu de graines de chia et des bleuets, succulent!
Merci pour vos recettes, je me régales.
Répondre Aug 15, 2019 19:35