Smoothie Déjeuner aux Superaliments
Smoothie Déjeuner aux Superaliments
Temps de préparation : 5 minutes
Portions : 1 portion
Un smoothie rafraîchissant pour bien commencer la journée, rempli de vitamines, d'antioxydants et de bons gras !
Ingrédients
- 1 tasse de lait de noix du Brésil et graines de citrouille ou de lait d'amande
- 1 tasse de framboises fraîches ou congelées
- 1 c. à soupe de poudre de cacao crue biologique PRANA
- 1 c. à soupe de baies de goji biologiques PRANA
- 1 c. à soupe de poudre de lucuma
- 1 c. à soupe de mûres blanches biologiques PRANA
- 1 c. à thé de sirop d'agave ou d'érable
- 1 c. à thé de graines de ProactivChia noir entières biologiques PRANA
- 1 c. à soupe d'huile de coco crue biologique PRANA
- 1 c. à soupe de graines de chanvre biologiques PRANA
Préparation
- Ajouter tous les ingrédients au mélangeur et mélanger à haute vitesse jusqu'à ce que le liquide soit parfaitement homogène. Vous pouvez ajouter un peu de glace pour un déjeuner encore plus rafraîchissant. Servir immédiatement!
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