Smoothie Velouté Bleuet-Nectarine - Recettes Boissons

Ingredients

• ½ tasse bleuets congelés 

• 1 banane

• 1 nectarine dénoyautée 

• 1 tasse de lait d'amande maison 

• 1 datte Medjool biologique PRANA

• 1 c. à thé de poudre de maca crue biologique PRANA 

• 1 c. à thé de graines de ProactivChia noir entières biologiques PRANA 

• 1 c. à thé d'huile de coco crue biologique PRANA (optionnel)